Crema, 20 giugno 2025
(Annalisa Andreini) 21 Giugno: giornata mondiale della lentezza.
Una data da tenere ben impressa, in un mondo deputato alla frenesia e alla corsa, in cui ci si dimentica spesso il tempo prezioso da dedicare a se stessi e al benessere di corpo e anima.
La lentezza è davvero un’arte dimenticata che può rivelarci il valore del tempo.
Per l’occasione la Casa del Pellegrino di Crema, in collaborazione con alcune realtà locali, ha organizzato un evento dedicato proprio alla lentezza e al vivere con consapevolezza.
Il ritrovo è previsto per le 17 alla Casa del Pellegrino in piazza Giovanni Paolo II.
Si comincerà con la sezione di yoga curata da Antonio Cuti Vinod per celebrare la Giornata internazionale dello Yoga.
Si proseguirà poi alle 18.15 con l’incontro Heart Chakra meditation tenuto da Fernanda Frassi di Gassho Crema per la meditazione del solstizio d’estate.
Alle 19.30 arriverà l’ora dell’Aperichakra: aperitivo in musica con il trio acustico “Chakra” a base di prodotti artigianali curati dalla Casa del Pellegrino.
Per concludere la serata in armonia, alle 21.15 l’incontro “Vivere con lentezza”: intervista di Martina Carioni a Bruno Contigiani, fondatore dell’associazione “L’ Arte di vivere con lentezza”.
Tutte le attività proposte sono ad ingresso libero. È necessario munirsi di abbigliamento comodo, tappetino e antizanzare.
L’aperitivo ha invece due proposte da 12 e 15 euro con menu diversificati.
Per l’aperitivo e per partecipare all’intervista serale è obbligatoria la prenotazione contattando la Casa del Pellegrino.
